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常按十大保健穴位 有助防病止痛
2014/07/17
【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】
中醫師沈瑞斌表示，中醫認為臟腑與穴道相應，按摩穴道能調節臟腑機能、改善局部病痛，有助養生防病。
沈醫師指出，以前傳統中醫為了方便記憶，往往將疾病與穴道一起搭配做成歌訣，譬如肚腹三里留、腰背委中求、頭項尋列缺、面口合谷收、內關心胸胃、脅肋尋支溝、外傷陽陵泉、婦科三陰交、安胎公孫求、阿是不可缺。這個歌訣所提到的十大穴道都是常用保健穴道。
足三里穴在外膝眼直下三寸處，按摩後有助於和胃健脾、通腑化痰、升降氣機；委中穴在膝蓋正後方凹陷處，按摩後可望改善腰痛、髖關節屈伸不利、膕筋攣急、下肢痿痺；列缺穴在手腕橫紋上一吋五分，大拇指側面下方，按摩後能改善頭痛。
合谷穴在手掌虎口部位之肌肉隆起處，按摩後可以改善面腫、咽喉腫痛、目赤腫痛；內關穴在手掌之手腕橫紋中間，朝手肘方向二寸處，按摩後能夠改善心悸、失眠、胃痛、嘔吐；支溝穴在腕背中間向上三寸，兩骨間凹陷的地方，按摩後有利於改善脅肋痛、耳鳴、肩背痠痛。
陽陵泉穴在小腿外側，當腓骨頭前下方凹陷處，按摩後即可改善膝腫痛、下肢痿痺、麻木、抽筋；三陰交穴在腳踝內側向上三寸處，靠近脛骨內側後緣的地方，按摩後有助於改善月經失調、經閉、產後血暈、惡露不行、脾胃虛弱、腸鳴腹脹、消化不良。
公孫穴在腳拇趾關節後一寸處，按摩後可望安胎、改善水腫、腹痛、嘔吐；阿是穴以痛處為穴，按摩有助於改善一切疼痛症狀。
【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】
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難得的假日想要去雲林觀光工廠一日遊嗎?想要去育教於樂的觀光工廠一日遊嗎?想要全家人一同前往觀光工廠一日遊感受DIY的樂趣嗎?悠紙生活館是您全家一日遊最佳去處。在生活館內，可以看到用紙做成的各種家俱，玩具與文具。生活館中最特別的是紙製的搖搖馬，真的都可以坐可以玩，來這裡DIY的話，還可以在這裡做彩繪。
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微霧系統主要的功能微降溫、加濕、防塵消毒與造霧。依據功能的特性可應用於餐廳、咖啡廳、茶藝館、遊樂場、工廠、庭園、溫室、畜舍等諸多行業。其應用範圍相當廣泛，各行業可依需求規劃應用。
自動鑽孔機
鑽孔機主要用於各種鑽孔專用機、加工各種機件，提高加工效率及品質。適用行業：特殊螺絲加工、衛浴零件、針車、五金、鐘錶、塑膠、木器等及其他各種機械零件。高精度的自動鑽孔加工能提高加工品質，更能提高產品附加價值。
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天富茗茶所有的茶，幾乎都是來自老闆自家所種植製作的，老闆對茶的講究，不是普通的挑剔，每一杯沖泡出的香韻，每一口入喉的口感，皆是製茶經驗的累積；重採茶→製茶→烘培無不用心在每個小細節中，就是要將茶的香氣及韻味提供給愛喝茶的您，讓您細細品嘗就是要您感受到天富茗茶對台灣茶葉的用心。
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2014/07/17
【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】
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